Met het stijgend bewustzijn omtrent het belang van goede voeding, beweging, lichamelijke oefening en de gezondheidscrisis die gepaard gaat met overgewicht is de vraag naar personal trainers aan het stijgen. Kinderen en volwassenen van elke leeftijd moeten vaak hun leefstijl verbeteren door te letten op zowel voeding als beweging om langer en gezonder te leven.

 

1 op 1 Training:

Je kunt kiezen voor één op één personal training.

Enkele training €70

1 op 1 Training:

Introduktiepakket 5 trainingen inclusief intake gesprek (1 maand geldig) €325

Pakketten per maand, min. voor 3 maanden inclusief training schema

1 x per week trainen €250

2 x per week trainen €460

3 x per week trainen €630 (Prijzen per maand inclusief trainingsschema)

Hardloop/Kracht €325 - Groep training Monday 2015 Beatrixpark (gevorderd) of Dinsdag Beatrixpark (beginners) en 1 Personal Training per week.

On-Line Coaching via Skype €30 (30 minuten) €60 (60 minuten) coaching beschikbaar voor je vragen over afvallen/training/schema's etc.

Business & Sport  Hardlopen/Bootcamp/Fitness in house voor bedrijven prijs vanaf €125.

SPECIALE PAKKETTEN

Gezond afvallen € 450 - 7 trainingen inclusief voeding advies, voeding dagboek, training schema's, wekelijks wegen & online advies.

Na de bevalling € 350 - 4 Personal trainingen & 4 Groep training inclusief voeding advies.

Voor speciale pakketten op maat, je hebt vragen of wil je een vrijblijvend gesprek boeken neem contact op. Alle prijzen zijn inclusief 21% btw.


Groepstraining:

Ik bied ook groepstrainingen aan en je kunt met vrienden of familie trainen om de kosten te delen. Hardlopen of circuit training met vrienden en familie kan erg leuk zijn, het is niet alleen motiverend maar ook een gezellige manier om je doelen te bereiken. 

Prijs van deze training per personen  2- €37,50 pp/ 3 - €30 pp/ 4 - €25 pp - 5 pers. of meer €20 pp

                      Het huidige aanbod aan Trainingsgroepen in de omgeving van Amsterdam                                 

                                  HARDLOPEN & STRENGTH Maandag 1930 Beatrixpark gevorderden 

                                  CARDIO & STRENGTH Dinsdag 1930 Beatrixpark beginners

                                  HARDLOPEN & STRENGTH WOENSDAG Amsterdamse bos 0900


Locatie

Ik ben gevestigd in Amsterdam, training sessies worden gehouden buiten in de Amsterdamse parken en ik bied ook training sessies in of bij jouw thuis in Amsterdam. Maar de tarieven die vermeldt staan op de tariefpagina zijn exclusief reiskosten. Het tarief is afhankelijk van vereisten en locatie, neem contact op voor al je vragen.